Наш адрес: 682640, Хабаровский край, г. Амурск, пр-т Октябрьский, 2 а, тел. (42142)99986 Прием документов на обучение в образовательном учреждении ведется понедельник-пятница 9.00 - 16.00 в течение всего года. МБОУ СОШ №6 г. АМУРСКА ЯВЛЯЕТСЯ ШКОЛОЙ 2 И 3 СТУПЕНИ. ПРИЕМ В 1 КЛАСС НЕ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ.  
Пятница, 17.05.2024, 16:32

МБОУ СОШ № 6

г. Амурска 

Амурского муниципального района 

Хабаровского края




Меню сайта
Статистика



-->
  Праздники России
 Главная » 2023 » Февраль » 16 » Неделя популяризации потребления овощей и фруктов
12:44
Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

            Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

      Значение овощей, фруктов и ягод в питании человека общеизвестно. Они вкусны, питательны, полезны для здоровья.     Овощи и фрукты не обладают большой энергетической ценностью, но являются поставщиками важнейших нутриентов (пищевых веществ, необходимых для нормального осуществления обмена веществ), от которых напрямую зависит здоровье человека.

Витамины, минеральные вещества, легкоусвояемые углеводы, пищевые волокна– вот далеко не полный перечень полезных веществ, которыми богаты эти дары природы.

 

Овощи и фрукты

– основные поставщики пищевых волокон, играющих важную роль в функционировании желудочно-кишечного тракта, нормализации жирового обмена, выведении из организма холестерина.

Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

Рекомендуется потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов ежедневно.

Но поскольку овощи и фрукты неравноценны по содержанию различных питательных веществ, желательно составлять недельное меню таким образом, чтобы ежедневно на столе присутствовало широкое разнообразие растительных продуктов.

 

«Цвета, которые всегда в моде» о пользе разноцветных овощей и фруктов

«Польза овощей и фруктов для организма»

Информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! coz27.ru

Просмотров: 102 | Добавил: Fefelova | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Температурный режим
17.05.2024
t=+25°С
<Вход на сайт
Поиск

Анкета
Удовлетворенность качеством предоставляемых муниципальных услуг начального общего, основного общего и среднего общего образования
ВСОШ
Наша школа
БИЦ
Электронный дневник
Полезные ссылки
МБОУ СОШ № 6 г. Амурска в Контакте


Оценка качества образования

Copyright MyCorp © 2024
Используются технологии uCoz
Наш адрес: 682640, Хабаровский край, г. Амурск, пр-т Октябрьский, 2 А,  тел. (42142)99986
Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?